mardi 29 novembre 2011

Vente-privée FALKE

Edit : Vente assez intéressante, du choix en bas ainsi qu'en blousons et vestes. Beaucoup de monde sur la brèche par contre, plus rien à 7h15 !

Vente-privée organise demain matin à partir de 7h une vente FALKE, qui semble centrée sur leur gamme sport, et donc potentiellement du textile running. Etant à la recherche de corsaires pour survivre à l'hiver, j'espère qu'il y aura des références intéressantes !

Le "qui"

Petite présentation rapide de votre hôte.
Je m'appele Nicolas, plus communément appelé Castor (ne me demandez pas l'origine de ce surnom, dix ans que je le porte sans vraiment me rappeler d'où cela vient).

J'ai commencé la course à pied cet été, à la suite d'un défi avec un ami, qui avait pour objectif de participer à un triathlon mi-2012. "Avait" car il semblerait qu'il ait rendu l'âme avant moi.
J'avais au départ 2 objectifs en tête. Le premier était de retrouver la forme, et d'effacer ces quelques années sans activité sportive qui ont eu un effet particulièrement efficace sur mon physique... Le second était de me renforcer de manière générale pour une reprise fructueuse d'un sport à déterminer l'année suivante. Je voyais donc la course à pied comme une étape, un peu comme l'échauffement nécessaire et obligatoire mais tellement barbant qu'il faut subir en début de séance sportive.

Il ne m'a pas fallu longtemps pour revenir sur ces objectifs. Après avoir pris le virus, changement de cap.

Mon statut actuel est donc le suivant :
  • 26 ans. 1m72 pour 63kg (-9kg depuis mes débuts).
  • une course à mon tableau, les 10km de Paris, bouclés en 51mn30.
  • un objectif : m'améliorer en running. Courir plus longtemps, et par la suite plus vite
  • un objectif secondaire qui est en passe de devenir prioritaire : en finir avec ces blessures et pratiquer la cap sans gêne
Au quotidien, je développe et encadre techniquement des projets d'applications mobiles (sur Android pour les plus connaisseurs d'entre vous). J'ai dans mes cartons une appli orientée running que je développe quand j'ai du temps libre (et surtout de la motivation...). Affaire à suivre.

lundi 28 novembre 2011

Syndrome rotulien

Depuis bientôt un an, des douleurs récurrentes au genou droit m'empêchent de pratiquer une activité sportive sans gêne. Dans les mauvais jours, je ressens également des douleurs en marchant, lors de montées / descentes d'escalier, voire au repos. Les douleurs sont apparues après un mauvais mouvement lors d'un foot corpo, et depuis ne me quittent plus. Les symptômes : douleurs derrière le genou, douleurs sous la rotule, une sensation de genou "rempli" de liquide, et des douleurs diffuses, la totale !
Je n'ai pourtant pas lésiné sur le parcours santé pour traiter le problème.

Le "pourquoi"

Bonjour à tous,


Et bien voilà, le tout premier message de ce tout nouveau blog !

Commencer par le pourquoi me parait approprié: pourquoi un blog, pourquoi sur le running, pourquoi maintenant...

L'idée de faire un blog me trotte dans la tête depuis un certain temps. Je trouve intéressant de partager sur un sujet via le web. D'une part pour "garder une trace", pour suivre sa propre évolution par rapport à ce qu'on écrit et pense, et d'autre part pour échanger, rencontrer avec d'autres passionés (tout ça bien sûr si quelqu'un se perd sur la toile et vient lire mes posts ^^).

Ensuite le running. J'avoue avoir beaucoup hésité quant au thème. J'ai plusieurs passions et centres d'intérêts. J'en traîne certains depuis 15 ans, d'autres sont devenus mon quotidien par le travail. Parmi tout cela, le running est mon activité la plus récente et celle pour laquelle j'ai le moins d'expérience. En effet je cours depuis 3 petits mois. Je n'ai jamais intégré ou approché de prêt ou de loin un club d'atléthisme. Pire, je n'avais jamais porté mon choix sur les sports d'endurance (j'avais plutôt tendance à les fuir comme la peste...).
Et pourtant...Quand on me racontait que la course était une sorte de drogue, je n'y croyais absolument pas. 10 ans de tennis et plusieurs années d'art martiaux ne m'ont jamais amené à cette relation avec le sport, pourquoi la course à pied le ferait ? Et bien je constate mon erreur. Je suis devenu accro. Je pense de plus en plus running, je lis running, je "mange" running. La suite logique était donc d'écrire running.

Et pour finir le maintenant. J'en parlerai plus en détail prochainement, mais mon genou me tient écarté de mes chaussures de course depuis bientôt un mois. Je profite donc de cette période de flottement pour initier le mouvement, et prendre le temps de mettre les choses en place.

Voilà, si par hasard vous arrivez là, bienvenue !